禾葡蘭晚晚美膚導師分享:肌膚暗淡如何改善?

[2019-05-15 10:35:53]

  明明我們亞洲人的肌膚就是偏黃一點的,為什么大家都一直在追求白皙透亮的肌膚呢?是因為大家都覺得白皙的肌膚更加洋氣嗎?是因為自己沒有別人有的而羨慕嗎?不管怎么樣,其實最重要的原因還是白皙的肌膚看起來細膩紅潤有光澤哦!今天,晚晚老師要給大家分享肌膚暗淡的改善方法,小本本準備好啦~

 

晚晚美膚導師

 

  NO.1 鎖水保濕

  缺水的肌膚是容易出現肌膚問題的,皮膚暗淡無光澤也是肌膚缺水的癥狀。因為皮膚缺水會引起皮膚細胞老化,降低皮膚的修復功能,導致肌膚暗黃不通透。

 

  建議:不管是上班還是宅在家,都需要做好補水保濕的工作,利用抗氧化物的乳液或乳霜可以鎖水;夏天室內也十分干燥,建議使用加濕器增加空氣中的水分。

 

  NO.2 補充營養

 

  由于皮脂屬于油性,可以預防干燥和裂開,對皮膚會有滋潤作用;皮脂部分成分還能殺滅細菌、代謝廢物。因此,如果皮膚狀態不好,皮脂分泌較少,也會影響肌膚的光澤潤滑度。

 

  建議:多食蔬菜水果,提亮膚色,注意飲食搭配,補充營養

 

  NO.3 保證睡眠充足

 

  睡眠對肌膚的影響至關重要,睡眠不足的情況下,皮膚會快速老化、促進黑色素的生成,就算使用再昂貴的、再有效的護膚產品也是浪費。

 

  建議:睡前做好肌膚保養,堅持早睡。

 

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